박 (1) 썸네일형 리스트형 박나물 효능, 위장건강에 좋아 과거에는 박나물을 즐겨 먹었다고 한다. 하지만 최근에는 박나물을 그리 즐겨 먹지 않는데 이유는 아무래도 박나물 외에도 먹을 거리가 많기도 하고 솔직히 박의맛이 그리 맛있는 것은 아니기 때문이다. 약간 무맛에 가까운 박나물이기 때문에 이를 대체할수 있는 작물이 많은게 현실이기 때문이다. 하지만 박나물 효능 도 분명히 존재하는 만큼 건강 목적으로 찾는 이들도 존재한다.소화촉진박나물은 소화에 도움이 되는 작물이라고 한다. 특히 위장을 보호하여 소화불량이나 복부팽만감 증상을 개선하는데 탁월하다고 한다. 이는 식이섬유가 풍부한 박이 장운동을 촉진하여 묵은 변을 해소하는 변비 제거로 뛰어난 효과도 있으며 장내 독소를 배출하는데 좋기 때문이다. 천연이뇨제박나물 효능은 이뇨작용도 매우 뛰어나다고 한다. 박나물에 함유된.. 이전 1 다음
