생강 (1) 썸네일형 리스트형 생강 약이될수도 있는 효능 생강은 맵고 특유의향이 나는게 특징이다. 생강을 그냥 생으로 먹는 경우는 극히 드물기도 하고 생강을 많이 먹을때도 많이 없지만 장어 집에 가게 되면 그때는 생강을 많이 먹게 되는 경우가 많다. 그런데 이 생강은 마늘처럼 좋은 효능을 가지고 있다. 특히 약재료도 사용될수가 있기 때문에 이를 모르는 경우가 많은데 오늘은 생강이 어떻게 약이 될수도 있는지에 대한 이야기를 해보겠다. 다이어트와 탈모를 동시에 잡는 생강 우리 몸은 1도씨 떨어지게 되면 면역력이 크게 하락하게 된다. 하지만 생강에는 진저롤, 쇼가올 성분이 있어 몸을 따뜻하게 해줘서 면역력을 지켜줄수가 있으며 매운맛을 가지고 있지만 독성이 없기 때문에 대부분 체질에 잘맞는다. 생강을 꾸준히 먹어줄경우 콜레스테롤 그리고 혈당 수치를 감소시켜주는 효능이.. 이전 1 다음
