자색양파 (1) 썸네일형 리스트형 자색양파즙 효능 6가지 자색 양파는 우리가 흔히 알고 있는 노란색 양파보다 진한 보라색을 띄고 있는 양파다. 양파와 비슷한 효능을 가지고 있지만 색상만큼이나 다양한 건강 효능을 가지고 있는 특징이 있는데 알다시피 양파가 건강에 좋은 만큼 이러한 양파를 보다 손쉽게 먹을수 있는 양파즙은 또다른 건강식품으로 각광받고 있다.항산화작용자색 양파에는 안토시아닌이라는 강력한 항산화제가 함유되어 있다. 안토시아닌은 세포를 손상시키는 활성 산소를 제거하는 데 중요한 기능을 해주는데 노화를 늦추고 다양한 질병을 예방할수 있다. 또한 자색 양파즙 효능은 체내 활성 산소 축적을 억제하는 데 효과적이며, 피부 건강에도 도움이 되니 참고하자. 면역력 강화자색 양파는 비타민 C와 같은 필수 영양소가 풍부하기 때문에 면역 활성화에 도움이 된다. 때문에 .. 이전 1 다음
