흑염소는 오래전부터 전통적으로 기력회복과 면역력을 키우기 위한 보양식으로 활용해 왔다. 실제로 지금도 흑염소진액은 몸에 좋은 보약이라고 하여 값비싼 가격을 자랑하는데 시중에서 판매되는 흑염소 진액과 맞춤으로 된 흑염소 진액 가격은 현저하게 차이가 있고 성분도 다르기 때문에 비교대상은 될수가 없지만 어느정도 성분이 부합한다면 흑염소진액 효능을 볼수가 있다.
면역력 향상
흑염소진액 효능은 면역력을 키우는데 좋다. 아연, 철분, 셀레늄, 비타민B군이 풍부하기 때문에 면역세포 활성화를 촉진하여 주며 감염에 대한 저항성을 키워준다. 또한 강력한 항산화 작용을 통해 만성질환 예방에도 탁월하다.
기력 회복
흑염소진액은 피로회복과 기력을 보호하는 효과가 뛰어나다. 이는 흑염소가 가지고 있는 풍부한 단백질과 아미노산이 풍부하기 때문이다. 따라서 체내 에너지 자원으로 전환되어 몸의 활력을 불어넣어주고 아미노산인 아르기닌 성분은 혈류 흐름을 촉진하여 체내 노폐물을 제거하여 준다.
혈액순환
흑염소진액에는 아르기닌 그리고 철분이 풍부하기 때문에 혈류 흐름에도 좋다. 철분은 적혈구 생성을 촉진하는 방식으로 충분한 혈액을 공급해주고 혈액내 산소와 영양분을 각 장기에 제대로 전달하여 재기능을 할수 있도록 한다. 아르기닌 성분은 혈관 확장을 통해 혈액순환을 촉진하여 준다.
항염증 효과
흑염소진액 효능은 염증을 줄이는데도 도움이 된다. 베타카로틴 그리고 비타민E 성분은 강력한 항산화제로 체내 세포를 보호하여 노화를 방지해줄수 있으며 체내 염증을 줄여주는 효과가 있다고 알려져 있다.
흑염소진액 부작용
흑염소진액이 비싸고 몸에 좋다고 알려진것은 사실이지만 일부 사람들에게는 오히려 해가 될수 있다. 단백질과 미네랄 성분이 풍부한 만큼 위장이 좋지 않은 경우 오히려 가스를 유발하여 복부팽만감이나 방귀를 자주 뀌게 할수도 있다. 또한 혈류 흐름에는 도움이 되어서 고혈압에 좋아보일수 있으나 고혈압 환자가 흑염소진액을 먹을 경우 혈관확장 효과로 순간적인 혈압에 영향을 줄수가 있어 섭취하기전 의사와 상의를 하는 것이 좋다.
대체로 흑염소진액은 한포씩 분류가 되어 있기 때문에 과다 섭취 위험은 적지만 만약 과도하게 먹게 되면 철분이 과다복용하게 되어서 간과 심장에 무리를 줄수가 있고 면역력을 저하시킬수 있으니 하루권장량에 맞게 마시는 것이 좋다.
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